2019-06-19から1日間の記事一覧

【HSP】敏感な人が落ち込んだ時のおすすめリフレッシュ方法

HSP

他人、自分、モノ、音、匂い、空気など様々なストレスになりうる刺激があふれています。 刺激に圧倒されて落ち込んでしまうことも多いかと思います。 私は、絵を描くことで少し落ち着きました。 その理由やどんな感じで絵を描いているか紹介します。 なぜ絵…