はじめまして。なちです。

はじめまして。なちです。

 

どうやら私はHighly Sensitive Person(HSPのようで

外からの刺激にも、内からの刺激にも敏感なようです。

 

その敏感さから、様々な出来事、考え、人に圧倒されて元気をなくしてしまいました。

 

このHSP気質と上手に付き合っていくために

自身に起こったこと、気になったことなど様々なことを更新していきます。

 

 

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なちと一緒に暮らしているみんな

 

 

HSPについて

The Highly Sensitive Person

エレイン・N・アーロン氏のHSP診断テスト

Are You Highly Sensitive?

他サイトのHSP診断テスト(5分ほど。HSP度合いの点数が出てきます)

HSP診断テスト - 選ぶだけの簡単セルフチェック